小平・東大和の整体・カイロプラクティック・腰痛・坐骨神経痛・肩こり・産後の骨盤矯正｜西武拝島線 東大和市駅 徒歩5分　

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矯正を動画でご紹介

施術は「筋肉の調整」がメインですが必要な場合に限り骨格の矯正も行います。
（※嫌いな方は行いません。ご安心ください。）

・頸椎の歪みを矯正します。（注意：音が出ます！）
頸椎の歪み、関節の動きを確認し矯正を行います。
※「ポキ」が嫌いな方はアクティベーター（矯正器具）で矯正します。

・腰椎の歪みを矯正します。（注意：音が出ます！）
腰椎の歪み、関節の動きを確認し矯正を行います。
※下部腰椎の場合は側がい位（横向き）で矯正します。

当院のポリシー

あなたのその辛い症状は「筋肉」が原因！？

　マッサージをしても・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　ストレッチをしても・・・

お風呂で温めても・・・

辛い症状が取れない方！！

　　　　　　　　　
★あなたの辛い症状は、「筋肉」の機能不全が原因しています。
※ここでの「筋肉」とは、軟部組織を示しています。

そう言い切っても、決して過言ではないぐらい、リーフカイロで筋肉の機能を取り戻した方は、お身体の変化にお気づきになります。

なぜこの様な、機能不全を起こすのか？簡単に筋肉のメカニズムとその筋肉が身体に及ぼす悪影響、原因などご説明します。

異常に緊張した筋肉（拘縮）について

筋肉に負荷をかけ過ぎたり、突然伸ばされたりすると「筋肉を縮めなさい!」という命令がでなくても、持続的に筋肉が縮んだ状態になってしまいます。

これを「筋肉の拘縮」といいます。

筋肉が伸ばされないようにと、体の防衛的な反応が働き、時にこの反応により、筋肉を傷つけてしまうのです。

この様な状態になってしまうと、筋肉がもとの長さに戻りにくくなり、伸ばされた時に、痛みや不調を感じるのが特徴です。

さらには血流を阻害し、代謝を悪くします。

その結果、代謝産物（疲労物質、痛み物質）がその筋肉内に残り、疲労感や痛みとして症状を出します。

また、痛み物質が増大すると、反射性筋収縮や血管収縮が加わって、痛みを強め、痛みの悪循環が起こります。
※こうなると、ほんのわずかな体の動きでも強く痛みを感じます。

この様な状態になると、筋肉内でのエネルギー産生が減り、なかなか筋肉の拘縮が解けなくなり、コリ感やハリ感が強く残ってきます。

ちなみに、この様な状態の筋肉に強くマッサージを加えたり、無理にストレッチを行うと余計に筋肉は緊張します。

あと、温めれば血行が良くなり回復するだろうとカイロを当てたり、風呂で温めたりすると悪化する事もあります。

※ムチウチ症などを無理に牽引して悪化するケースはこれに当ります。

筋肉の異常緊張（拘縮）が及ぼす身体への悪影響

・疼痛

・歪み

・関節可動域の減少

・循環不良
　

原因として

① 身体的な要因
・長時間、同じ姿勢でいることが多い。
・重たいものをよく持つことがある。
・激しいスポーツ又はトレーニングをしている。
・いつも同じ側にバッグを持つ又は掛けている。
・ヒールの高い靴をよく履く。
・足を組む癖がある。
・「姿勢が悪い」とよく言われる。
・睡眠時間が短い。など

② 精神的な要因
・仕事や家庭での悩み事が最近増えた。
・人間関係でトラブルがあった。
・気分転換が出来ず、休日も休んだ気がしない。
・夜、眠れない事が多い。
・恋人とうまくいってない。など

③ 環境的な要因
・最近、引っ越してきた。
・周囲の騒音で悩まされている。
・仕事の部署が変わった。
・食事の時間が不規則。など

④ 化学的な要因
・たばこを吸う。
・コーヒーなどカフェインをよく摂る。
・お酒をたくさん飲む。
・ダイエット食品、中心の食生活。
・薬物。など

当院の施術の方向性と改善までの期間

筋肉の異常緊張（拘縮）は、過負荷、過労、反復運動、など筋肉のオーバーユースが原因になったり、突然の過伸張（急に筋肉が伸ばされる）例：急に振り向く。重いと思って持ち上げたら、軽かった。長時間座った後、急に立ち上がる。などなど日常の何気ない行動で、この筋肉の異常緊張を引き起こす原因となる場合も良くあります。
※症状の原因がはっきりとわからない場合、この「過伸張」のケースが多いです。

☆症状の原因がはっきり分かっている場合は、患部から施術を行います。

☆原因がわからない場合は、慎重に鑑別してから施術を行います。

また精神的な負担が、自律神経の「交感神経」を強め、辛い症状を誘発するケースも臨床上では、良く見られます。

☆この様なケースでは、直接患部に施術を加えるよりも、まず自律神経のバランスを整えてからの方が、患者さまの身体に負担の少ない施術となります。

※施術の方向性は、問診やお体状態などを確認してから決めていきます。

☆改善までの期間は、正直に言うと「筋骨格系」の単純な機能不全であればわりかし早くに改善が見られますが、色々な要因が絡んで発生した場合には、ある程度、施術の期間を頂いております。

当院の強み

実際、臨床では患者さまの症状に「原因不明」の場合が多いです。多分、原因が分かれば皆さんは病院や整骨院などに行かれると思います。（健康保険が使えるから）　

幸い、当院（民間療法）はこの様な「原因不明」の症状に強いです。それはなぜか？

Ｌｅａｆ（リーフ）カイロプラクティックの主なテクニックとその内容

※その方の症状に合わせて、施術を行います。

※そのテクニックの理論をもとに、当院独自の方法でおこなっているものもございます。

※カイロプラクティックの看板を掲げてますが、患者さまが良くなればどんな施術も取り入れるつもりです。

※以下の内容は、一般向けに意訳しております。（興味のある方だけお読みください。）

ストレイン・カウンターストレイン/オステオパシー

1964年にオステオパシードクターであるローレンス.H.ジョーンズ医師により発表された、アメリカでは「カウンターストレイン」と呼ばれている。

治療法はとてもソフトであるが、拘縮状態にある筋肉を弛緩するには絶大な信頼を得ているテクニックである。

当院では、腰痛、姿勢矯正（猫背）、関節障害の患者さまによく使うテクニックの一つで、痛みなく施術ができるというメリットがあります。ただし、慢性疾患の方の場合、術後、副反応（好転反応）がやや強く出る場合があります。（２～３割の方）

～方法～

①まず患部を触診しながら圧痛点（押して一番痛いところ）をさがします、患部になければ反対側（拮抗筋）でさがします。

②圧痛点の痛みがなくなる、または軽くなる姿勢をさがし、その姿勢を90秒以上、保持します。
（90秒は目安で筋肉の状態によって変わります。）

③筋肉の弛緩を感じたらゆっくりすこ～しずつ元の姿勢に戻します。その時、自分で戻ろうとしたりせず完全に力を抜いて下さい。
　　

筋エネルギーテクニック/オステオパシー

人間が持つエネルギーを利用したテクニックで、非常に簡便で、また相手（患者）の体力に合わせて行えるため、リハビリの現場でも使われている。

当院では、各関節の障害（肩、肘、手首、股関節、膝、足首など）、また、ばね指、外反母趾、ＸＯ脚など美容系の矯正も行っており、カウンターストレインと合わせて、このテクニックを使います。

家庭療法にも取り入れやすいので、術後のアドバイスにも使っています。

～方法～

関節の可動域制限をみつけ、術者の力の方向に少し反発してもらい、その後ゆっくりとストレッチを行う。この操作を何度か繰り返し行い、少しずつ関節の可動域制限を緩和していく。

ディバーシファイドテクニック/カイロプラクティック

もっとも一般的なカイロプラクティックのテクニックで
背骨の歪み（関節の動き、変位など）によって起きる、神経機能の低下をアジャスト（瞬間的な矯正）により取り除く方法である。

当院では、産後の骨盤矯正やむちうちなど他の力が加わって歪んでしまったときや筋肉の調整を行っても改善が見られない場合には、このテクニックをつかいます。
（打撲、ねんざ、骨折などはまず整骨院または整形外科を受診してください。）

～方法～

様々ですが、スターティック（静止）、モーション・パルペーション（可動性検査）を行い、歪みをみつけ矯正しやすい姿勢をとり術者の手や膝をつかいアジャストします。

無理な矯正はしませんのでご安心ください。

アプライド・キネシオロジー/カイロプラクティック

筋力テストを行いながら、筋肉の機能や様々な反射などをつかって施術を行うテクニックである。身体機能の統合を促します。アメリカでは「ＡＫ」と呼ばれている。

当院では、ＡＫの筋力テストを施術前の検査と術後の確認につかいます。

アクティベーターメソッド/カイロプラクティック

特殊な器具をつかい矯正します。
身体への負担が少なく、安心して施術が受けられるテクニックです。

当院では、子供や高齢の方などにつかいます。

内臓マニピュレーション/オステオパシー

内臓にアプローチし機能を活性化させるテクニックです。

当院では、肩こりや自律神経に障害、内臓障害などにつかいます。''

仙骨後頭骨テクニック（ＳＯＴ）/カイロプラクティック

とてもソフトなテクニックです。骨盤の下に、くさび型のブロックをいれ後頭骨をわずかな力で施術します。

呼吸のメカニズムと脳脊髄液の流れを通じて、身体の調和をはかります。

当院では、頭痛や自律神経に障害の方、また風邪をひきやすいなど
免疫力が低下している方にもつかいます。

適応症

腰痛・肩こり・頭痛・慢性疲労・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア（軽度）・ぎっくり腰・むちうち・頚肩腕症候群・背部痛・側弯症（若年）・関節炎・神経痛・自律神経失調・生理痛・便秘・虚弱体質・胃痛（胃下垂など）・不眠・内臓機能低下・メニエール・腹部痩身など

「Leafカイロプラクティック」からのごあいさつ